Psykoterapeuttikoulutettavan vastaanotto
Olen parhaillaan kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa. Koulutukseeni liittyen tarjoan koulutuspsykoterapiaa. Koulutuksen aikana tekemästäni terapiasta ei saa KELA-korvausta, mutta tämä asia on otettu huomioon hinnoittelussani.
Mitä istuinnoillani tehdään?
Työskentelen kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmin. Työskentely käynnistyy tutustumisella, jolloin yhdessä sinun kanssasi tutkimme tilannettasi ja etsimme muutostavoitteitasi. Hahmottelemme ne ongelmat ja asiat joihin toivot muutosta. Mietimme yhdessä mitä asioita haluat elämässäsi vähentää ja mitä taasen haluat lisätä.
Tutustumisen ja suunnittelun (käyttäytymisanalyysin) jälkeen suuntaamme kohti muutostyöskentelyä. Työskentelyn tavoitteena on muokata käyttäytymistä eli ajattelua, toimintaa, tunteita ja fysiologisia reaktioita niin, että saat käyttöösi laajemman ja joustavamman valikon erilaisia ajattelu, tunne ja -toimintamalleja. Harjoittelun ja työskentelyn tavoitteena on sinun hyvinvointisi ja laajemmin se, että voit elää hyvää elämää. Terapia etenee sinun tahdissasi.
Tutkimme ja seuraamme yhdessä muutoksen etenemistä. Tarvittessa tarkennamme ja ohjaamme muutokseen suuntaa, jotta asiat sujuvat sinun tavoitteesi mukaisesti.
Ajanvaraus
Koulutuspsykoterapian tutustumiskäynnin hinta on 30 € ja tämän aloituskäynnin kesto on noin 1h 30min. Tarkemmasta terapiasuunnitelmasta ja terapian kestosta keskustelemme ja sovimme aloituskäynnillä ja/tai ja sen jälkeen. Jatkokäyntien hinta on 48€/45min.
Huomaathan, että Terapia Kehrä on muuttanut ja uusi osoite on Antinkatu 2, Linnakortteli. Linnakortteli sijaitsee Antinkadun ja Etelärannan kulmauksessa. Sisäänkäynti on Antinkadulta. Soita Kehrän ovikelloa ja odota oven lähellä niin avaan oven sähköisesti. Tila sijaitsee 1 kerroksessa, pääovelta katsottuna vasemmalla ja käytävällä ensimmäinen ovi oikealla.